Nome* Nome Sobrenome E-mail* Que emoção você está sentindo agora?*AlegriaSurpresaMedoRaivaTristezaNojoDesprezoRelate, de uma maneira objetiva, o que desencadeou essa emoção*Que pensamentos (ou crenças) vieram à sua mente?*Houve alguma consequência fisiológica (tremores, dor de cabeça, insônia, batimento cardíaco intensificado, choro etc.)?
